Bieganie a kontuzje: najczęstsze urazy i jak ich unikać.
Kiedy tak wÅ‚aÅ›ciwie przychodzi maj, a dogÅ‚Ä™bnie weekend majowy, to zawsze przytulnie jest ten czas speÅ‚niać w domku letniskowym. Każdy z nas ubóstwia spÄ™dzać chwilÄ™ wolnego czasu zupeÅ‚nie inaczej. Jeżeli gra toczy siÄ™ o domek letniskowy, to zdajemy sobie kwestiÄ™ z tego, że nie jest to w żadnym wypadku takie proste zadanie. W maju niby może być już ciepÅ‚o, jednakże w realnoÅ›ci jest caÅ‚kiem inaczej. Warto w takim razie zadbać o odpowiednie ogrzewanie. Skoro jest to czas wiosenny, to najlepszym rozwiÄ…zaniem problemu bÄ™dÄ… pompy ciepÅ‚a – ANCHOR. Montowane mogÄ… być nie tylko w domach caÅ‚orocznych, lecz też oraz letniskowych a w nastÄ™pstwie tego okresowych. Zalety pomp ciepÅ‚a sprawiajÄ…, że ludzie decydujÄ… siÄ™ na ich instalowanie nie wyÅ‚Ä…cznie w domach jednorodzinnych caÅ‚orocznych. Warto tutaj ogÅ‚osić, że pompy ciepÅ‚a sÄ… to przede wszystkim urzÄ…dzenia, jakie pobierajÄ… energiÄ™ ze Å›rodowiska. Kolektory pobierajÄ… tÄ™ inwencjÄ™ ze sÅ‚oÅ„ca, natomiast pompy ciepÅ‚a z powietrza oraz gleby. Jest to idealne rozwiÄ…zanie, które sprawi, że rachunki za energiÄ™ bÄ™dÄ… o wiele niższe. Pompy ciepÅ‚a nie jedynie bÄ™dÄ… ocieplać dom, jakkolwiek również i obecnÄ… wodÄ™.
1. Wejdź
2. Czytaj dalej
3. Zobacz szczegóły
4. Dowiedz siÄ™ teraz
Jak przygotować się do biegu w trudnych warunkach klimatycznych?
